<h2>Пресни зеленчуци</h2><p>с висока хранителна стойност и качество въз основа на национални и международни стандарти...</p><div class='bgslideshowmore'><a href='http://www.laxanokipos.4ty.gr/more2.php?l=l1' >| Повече...</a></div> <h2>Пресни зеленчуци</h2><p>с висока хранителна стойност и качество въз основа на национални и международни стандарти...</p><div class='bgslideshowmore'><a href='http://www.laxanokipos.4ty.gr/more2.php?l=l1' >| Повече...</a></div> <h2>Пресни зеленчуци</h2><p>с висока хранителна стойност и качество въз основа на национални и международни стандарти...</p><div class='bgslideshowmore'><a href='http://www.laxanokipos.4ty.gr/more2.php?l=l1' >| Повече...</a></div> <h2>Пресни зеленчуци</h2><p>с висока хранителна стойност и качество въз основа на национални и международни стандарти...</p><div class='bgslideshowmore'><a href='http://www.laxanokipos.4ty.gr/more2.php?l=l1' >| Повече...</a></div> <h2>Пресни зеленчуци</h2><p>с висока хранителна стойност и качество въз основа на национални и международни стандарти...</p><div class='bgslideshowmore'><a href='http://www.laxanokipos.4ty.gr/more2.php?l=l1' >| Повече...</a></div> <h2>Пресни зеленчуци</h2><p>с висока хранителна стойност и качество въз основа на национални и международни стандарти...</p><div class='bgslideshowmore'><a href='http://www.laxanokipos.4ty.gr/more2.php?l=l1' >| Повече...</a></div>
Previous Next
Зеленчуков ориз
Зеленчуков ориз
Съставки
Половинка средно голямо нарязано зеле
1 малка глава лук
2 тиквички
2 моркова
1 чаша (замразен) грах
1 чаша (замразена) царевица
ориз или пилаф ориз (около 2 чаши)
сол, черен пипер

 
 
Изпълнение

Настържете тиквичките и морковите в рендето. Нарязваме ситно зелето. Накрая нарежете лука и поставете в средна тенджера, за да се сотира в малко зехтин на слаб огън.

След като започне да ври, добавете зелето, морковите, тиквичките, граха и царевицата. Намалете котлона и ги оставете леко да се охладят.

Добавете гореща вода, в зависимост от това колко ориз искате да направите. Тази доза обаче е за около 2 чаши ориз, така че трябва да добавите около 4 чаши вода. Подправете малко със сол и черен пипер.

Оставете да ври, докато леко се сгъсти - опитайте ориза, ако има нужда от повече вода. Всеки път, когато добавите вода, не забравяйте да добавите малко сол.